О динамичности и изменчивости мира.
Вы когда-нибудь видели "застывшую жизнь"?
Правда непонятное зрелище?
Например, чучело животного, которое застыло в прыжке с ветки на ветку в зоологическом музее.
Само слово "застывшая" со словом "жизнь" не очень-то согласуется.
А значит, жизнь - это динамичное, изменяющееся явление.
Замечали?🤔
И не только жизнь вокруг, а и вы, как жизнь, жизнь внутри вас ✨
Что психологи говорят? 👩🏻💼
Невозможно не чувствовать, если вы живой. И чувства, как энергия. Они разные по силе, по вектору, по окраске.
Чувствовать хорошо и полезно.
Утрамбовка и подавление их внутри ведёт к тому, что они всё равно перенимаются.
Например, нашими детьми и дети "несут не своё".
В системной терапии есть такое понятие :"перенятые чувства".
То есть, я не понимаю, отчего я чувствую это. Словно это не моё, я сам не свой.
Так что динамика, переход из одного в другое - признак жизни. 🌱
❓Но что происходит?
Когда-то мы это замечаем сильнее, когда-то слабее, а когда-то совсем не замечаем.
Динамика жизни меньше всего осознается нами, когда всё идёт "хорошо", нам это всё нравится и подходит.
А вот когда всё становится "плохо" и изменения обретают большую скорость, динамика нами ощущается очень сильно.
Мы привыкли всё делить на два полюса. Так легче переносить.
В своём кабинете я часто слышу эти вопросы, помогающие разделить: "это хорошо или плохо?", "это правильно или нет?", "это нормально или нет?".
Заметили, как сейчас уже хочется спросить :"и что? Это плохо? так спрашивать?" - а! Вот и здесь оно. Разделение на "плохое" и "хорошее".
❓За что же эта "плохая динамика жизни" нам?
Я вот помню, как я думала :" хватит на наш век или не хватит"? Почти хватило, но нет.
И когда начинается негативная динамика, это что?
Наказание, карма, "невезение", рок?
Нет. Это ход жизни. Он разный. И очень сильно хочется, чтобы был, как мы хотим. А он такой, как есть.
И с этой данностью мы ищем примирения.
